现代人大量的时间都在面对屏幕，从手机、电脑、电视到无所不在的数字标牌，不断被显示设备上的图像“轰炸”。在屏幕的包围之中，我们首要需要考虑的就是健康问题，要从人机工程和人体工程学因素看待我们观看屏幕和这些屏幕如何影响我们日常生活的关系。

　　人体工程学是充分考虑人的因素，设计适合劳动者的工作、设备和工作场所的科学。好的人体工程学设计利用技术帮助工作人员和观看者实现最佳效率。它会充分考虑工作任务、设备、信息和环境来适应每个工作人员。

　　人体工程学是专业AV非常重要的一环。你想用设备做什么事，你想看哪一种数据，如何使用它工作，它如何影响你的工作流，这些问题都甚少被AV专家甚至是顾问提起。但这些都事关显示设备如何让人们真正高效工作。

　　从视听工程角度来看，人体工程学主要体现在显示设备使用，以及信息如何呈现、访问和变更等方面。主要有以下几个需要考虑的因素：安全、舒适、易用、生产力/表现，以及美学或用户体验。

　　安全：对于显示设备来说，问题主要是要按照当地法规以指定方式安装显示设备，并且正确地将它们和相应的信号源连接起来，消除被电击的可能性。安全还包括走线过程中防止被它们绊倒，或者暴露的线缆乱七八糟纠缠在一起。

　　舒适易用：我们首先要考虑显示设备尺寸与观看者距离关系。美国验光协会建议，观看者距离电视至少是显示设备宽度的两倍，最远不要超过高度的六倍。对于最远的观看者而言，与视力以及你能从这个距离能够舒适看到的最小细节有关。美国验光协会假定，一个有20/20视力的人，可见的最小图像为2.5弧分——这就是视力表上“E”的一个水平元素。

　　还有一个需要考虑的问题是亮度和对比度。

　　由于工作人员超过八小时坐在那里盯着屏幕，监视器的安装、房间灯光，都必须考虑。例如，你不可以把一个小屏幕离操作者太远，或者把一个太大的屏幕安得离操作者太近，这都会导致眼睛疲劳。

　　忘掉广告里的显示设备规格吧，留意动态范围的概念。这涉及到房间灯光，包括普通照明和工作照明，环境色彩，屏幕表面反射率，以及观看者视角看到的显示设备亮度和对比度。有足够的亮度很重要，但过亮或者过暗都会导致眼疲劳。有足够的对比度就可以帮助观看者看清屏幕图像的细节和景深。差不多每个普通的办公室里，每个地方都被30-100英尺烛光的环境光照亮，这是显示设备必须克服的。显示设备必须在这种“不友善”的环境里产生一个适当的图像。

　　生产力/性能：显示设备的规格和数量，以及它们被放在哪儿，是生产力和性能的关键因素。如果显示设备太大或太小，生产力都会受到限制。如果一个办公室职员要处理多图像的工作，就推荐使用多个显示设备。

美学：美学实际上可以被归结为用户界面。控制功能是否容易找到和使用？显示设备的尺寸和形状是否有妨碍？如果有音频，是否会太大声？设计顺眼吗？监视器是否可以在其位置上根据最佳观看角度升高或降低？投影机可以实现4:3以及16:9的宽高比吗？投影机有缩放镜头、自动对焦吗？显示设备可联网吗？

人体工程学的10条原则

　　1、让一切随手可及

　　2、在适当的高度工作

　　3、减少用力过度

　　4、以正确的姿势工作

　　5、减少过度重复

　　6、减少疲劳

　　7、减少直接压力

　　8、让工作姿势可调节和改变

　　9、维持一个舒适的环境

　　10、增强清晰度和可理解度

　　从显示设备的角度看，需要利用人机界面，根据观看距离和显示设备位置，考虑显示设备尺寸、宽高比、亮度、对比度和在环境中的整体动态范围与分辨率和视力的一致。通过混合的整体照明、工作照明和房间布局，以确保显示设备“适合”人们，反之亦然。

内容来源：InfoAV China
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